皆さん、こんにちは。
発達障害ラボ室長の車重徳です。
さて、こんな質問を頂きました。
「夢が持てません。どうしたら良いのでしょうか。」
というものです。
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夢を持てないんであれば、やってて楽しいこと、好きなことなんですかっていうのがまず浮かびます。
やってて楽しいこと、好きなことは何でしょうか。
例えば、ゲーム好きなのであれば、そのゲームに関わるようなことが夢になる可能性があると思います。
お花が好きであればお花、ペットが好きであればペットっていうような形で、 好きなことの横展開みたいなような形で、夢が見つかる可能性っていうのがまずあります。
じゃあ、もしそれもないのであれば、好きな人でいいと思います。
好きな人を応援する。
例えば、好きな人が、著名人とかで、なかなか距離が離れているのであれば、誰と一緒にいたら楽なんでしょうか。
その人と一緒にいることによって、その人の夢をまず応援するとか、その人と一緒に叶えていくなんていうことをやってもいいのかなと思います。
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2つ目です。
次は、動いてみる。
実際に、動いてみる。
要は、動けば景色は変わるんです。
景色が変わって、見るものが変われば、思考が変わるんです。
思考変えるんです。
例えば、今、日本にいたら、全くよくわからないけれど、例えば何らかの理由でニューヨークに行っちゃった。
そしたら、ここも見たい、ここも見たい、ここも見たいとかってなりませんかって話です。
僕はなるような気がするんです。
だって、数キロ先に世界的に有名なメトロポリタン美術館がありますとかってなったら、行くじゃないですか。
例えば、エジプトにいました。
すぐそばにピラミッドあります。
ちょっと見に行こうよってなりませんか？
だから、場所を変えればいいんです。
まずは好きなことなんですかっていうところで、その好きなところから、好きなことの横展開でいいです。
無理に見つける必要ないです。
まずは、好きなことをどんどん楽しくやってください。
それでいいです。
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その横展開で夢が見つかる可能性がある。
そうじゃないのであれば、または、それが時間かかりそうなのであれば、好きな人は誰ですか。
その好きな人を応援する。
または、好きな人の夢を叶えるお手伝いを実際動いてやる。
この人信頼できるなとか、この人の夢、共感できるなとか、それでいいんです。
でも、それすらもいないのであれば、もうぶっちゃけ自分の場所を変えるんです。
立ち位置を変える。
そうすると、見えるものが変わる。
見えるものが変われば、思考が変わるんです。
そんな風に自ら状況に持っていくということです。
なので、もう2024年が終わりに近づいていってますが、年が変わると新しいスタートです。運気が変わるとも言われています。
なので、僕は心理士であって、占い師でもないんですけれど、まあ、そういったのは僕は気にするんです。
なぜかというと、人を動かすときに、やっぱりいろんなきっかけって、僕はあっていいと思っているからです。
例えばどんな人であったとしても、占いで今日はラッキーですなんて言われたら、ちょっと嬉しい気持ちになるじゃないですか。
人はやっぱりきっかけを求めてるんです。
なんかのきっかけを求めています。
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なので、そういうきっかけになればいいなっていうので、一粒万倍日とか、天赦日とか、そういった情報はあっていいと思います。
要は今日は大安だからやった方がいいよとか。
そういったやっぱり情報って僕はあっていいと思っていて、それによる暗示っていいのかな。
それによって、何かをきっかけに、それを原因として動き出す方が増えれば、人生、運命が好転する可能性があるよな、なんて思ったりします。
だから、そういうこともよくよく僕は調べているし、話にもよく出してるっていう、もしかしたらちょっと変わった心理士かもしれません。
ぶっちゃけ行動しなければ何も変わんないんです。
なんでもそうです。
やらなければ何も変わんないんです。
やるかやらないか、動くか、動かないかです。
なので、ちょっとでも、そんなことを意識してみてはいかがでしょうか。
行きたいと思ったけど、行ってない場所って、いや、まだあると思います。
僕も超あります。
行きたいな。
いや、違います。
行く。
絶対に行くと決めて、行きます。
いかがでしょうか。
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発達障害ラボ
室長 車重徳
